Lo posso affermare con certezza! La forza di volontà funziona come un muscolo, va allenata! Ti voglio raccontare “una storia” la mia storia. Ti confesso che la mia educazione alimentare da bambino non è stata proprio delle migliori anche perchè a mia madre (classe 1938) sono mancati proprio gli “strumenti” per educarmi bene e a […]