Allenamento mentale

Bellezza e allenamento

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La bellezza è un parametro spesso soggettivo! Quante volte ti è capitato di guardarti allo specchio e di focalizzare la tua attenzione sul quel particolare difetto del tuo corpo che proprio non “ti va giù”?

Quante volte ti sei trovata a fissare la pancetta o le culotte de cheval e scuotendo la testa ti sei detta:

ma che schifo! 🙁