MINI CORSO GRATUITO

7 lezioni in 7 giorni per iniziare il tuo cammino per diventare Bella e in forma X SEMPRE!

Riceverai subito la prima lezione via email.

Ciao,  da questa pagina puoi accedere al mini corso gratuito di 7 giorni con cui potrai fare i primi passi nel mondo “Bella e in forma X SEMPRE”.

Qui sotto trovi gli argomenti che tratterò nel corso.

Dopo che avrai fatto l’iscrizione, ti invierò le lezioni via email.

1 lezione al giorno per 7 giorni per iniziare a dire addio alla pigrizia, alla procrastinazione e all’incostanza! Per diventare veramente Bella e in forma X SEMPRE!

Un abbraccio. 

Marco Caggiati

Lezioni del corso

  • LEZIONE 1 - Parte tutto dalla tua mente
  • LEZIONE 2 - Scopri il cibo che ti avvelena
  • LEZIONE 3 - Crea un circolo virtuoso
  • LEZIONE 4 - Dove, come e quando allenarti
  • LEZIONE 5 - Alleniamoci insieme (poco e bene)
  • LEZIONE 6 - Fermati a respirare
  • LEZIONE 7 - Pianifica il tuo tempo

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