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7 lezioni in 7 giorni per iniziare il tuo cammino per diventare Bella e in forma X SEMPRE!
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Una mattina ti svegli e ti rendi conto che sei fuori forma, stanca, non ti piaci, sei la controfigura di te stessa e il tuo corpo non è in sintonia con la tua identità! Il disagio e la frustrazione cresce dentro di te mentre pensi ad una soluzione ad un “qualcosa” che ti possa fare uscire velocemente da quella situazione.., qualcosa che ti faccia cambiare!
Sono Marco Caggiati, mi occupo di Fitness Coaching da più di 20’anni e la frase che mi viene ripetuta più spesso è:
Marco sono disperata, così non mi piaccio e devo fare assolutamente qualcosa per rimediare, da dove posso iniziare?
Ecco perchè ho preparato un Mini Video Corso completamente GRATUITO!
Dopo che avrai fatto l’iscrizione, ti invierò le video lezioni via email.
1 video lezione al giorno per 7 giorni per iniziare a dire addio alla pigrizia, alla procrastinazione e all’incostanza! Per diventare veramente Bella e in forma X SEMPRE!
Lezioni del corso
- LEZIONE 1 - Parte tutto dalla tua mente
- LEZIONE 2 - Scopri il cibo che ti avvelena
- LEZIONE 3 - Crea un circolo virtuoso
- LEZIONE 4 - Dove, come e quando allenarti
- LEZIONE 5 - Alleniamoci insieme (poco e bene)
- LEZIONE 6 - Fermati a respirare
- LEZIONE 7 - Pianifica il tuo tempo