MINI CORSO GRATUITO
7 lezioni in 7 giorni per iniziare il tuo cammino per diventare Bella e in forma X SEMPRE!
Riceverai subito la prima lezione via email.
Ciao, da questa pagina puoi accedere al mini corso gratuito di 7 giorni con cui potrai fare i primi passi nel mondo “Bella e in forma X SEMPRE”.
Qui sotto trovi gli argomenti che tratterò nel corso.
Dopo che avrai fatto l’iscrizione, ti invierò le lezioni via email.
1 lezione al giorno per 7 giorni per iniziare a dire addio alla pigrizia, alla procrastinazione e all’incostanza! Per diventare veramente Bella e in forma X SEMPRE!
Un abbraccio.
Marco Caggiati
Lezioni del corso
- LEZIONE 1 - Parte tutto dalla tua mente
- LEZIONE 2 - Scopri il cibo che ti avvelena
- LEZIONE 3 - Crea un circolo virtuoso
- LEZIONE 4 - Dove, come e quando allenarti
- LEZIONE 5 - Alleniamoci insieme (poco e bene)
- LEZIONE 6 - Fermati a respirare
- LEZIONE 7 - Pianifica il tuo tempo