Alimentazione

Diventa OBESA in soli 2 mesi e 15 giorni!

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Sei magra, talmente magra che fin da bambina ti prendevano in giro per quanto fossi “secca”..??!?! Sei stanca di sentirti dire: “ma sei troppo magra, stai bene?” oppure “Sei senza forme, sembri un manico di scopa”? Ti piacerebbe mettere su 25 fantastici kg di grasso senza fatica e impegno? Tranquilla ci penso io! Seguendo le […]

Alimentazione

Il grasso si nasconde nella confezione!

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Una delle “regole” che insegno alle mie clienti su come dimagrire ed essere in salute è quella di mangiare il più possibile il cibo “come natura ha deciso”. Ricordati SEMPRE questo semplice principio! Ogni volta che “l’uomo” mette mano agli alimenti che la natura ci dona fa dei “guai”! Ferma, frena…, magari ora stai pensando […]

Alimentazione

Metodi per dimagrire: la Piperina funziona?

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Oggi su Facebook ho trovato una pubblicità di un nuovo integratore alimentare proposto come uno tra i metodi per dimagrire. L’integratore contiene un elemento che si chiama Piperina. Il vocabolo mi ha suscitato subito simpatia e mi sono “buttato” nella lettura del nuovo “miracolo” alimentare dell’industria della supplementazione dietetica, in questo caso dedicata al dimagrimento. […]